J'ai Lu
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Les gestes les plus anodins traduisent nos pensées les plus secrètes.
Depuis la manière d'allumer une cigarette, de croiser les jambes ou de passer la main dans les cheveux, chacun de nos mouvements correspond à l'atmosphère qui prévaut dans notre climat mental ou à l'organisation de notre personnalité.
Près de 300 illustrations et un classement alphabétique pour une lecture simplifiée et une compréhension immédiate.
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Pouvoir illimité ; les 11 lois de la réussite
Anthony Robbins
- J'ai lu
- Bien Etre
- 7 Novembre 2018
- 9782290169766
Réunion de deux ouvrages qui dévoilent le pouvoir de l'intention à travers les techniques de la programmation neuro-linguistique et proposent des outils simples pour se donner les moyens de changer de vie et de réaliser ses rêves.
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La méthode qui va révolutionner vos prises de parole.
Qui ne connaît pas les conférences TED ? Courtes, percutantes, émouvantes, elles ont révolutionné les codes de la prise de parole en public. Une intervention réussie enthousiasme, bouleverse, électrise, et c'est ainsi que les idées circulent et changent le monde.
Du contenu de votre conférence jusqu'à l'arrivée sur scène, l'équipe TED vous dévoile dans ce guide les secrets d'une bonne prise de parole : réussir son introduction, préparer ses notes, choisir sa tenue... mais aussi structurer son PowerPoint, créer la surprise, communiquer son enthousiasme, transformer son trac en atout. Chaque conseil s'appuie sur les témoignages des conférenciers coachés par TED. Personnalités stars de leur domaine ou anonymes devenus célèbres après leur conférence, tous s'accordent à le dire : cette expérience a transformé leur vie. Alors, à vous de jouer!
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Il n'est jamais trop tard pour éclore ; carnet d'une late bloomer
Catherine Taret
- J'ai lu
- Bien Etre
- 16 Mai 2018
- 9782290158920
«Il y a deux ans, comme le font les gens raisonnables quand ils sont au fond du trou, j'ai consulté une voyante qui m'a fait cette surprenante révélation : "Il ne faut pas vous inquiéter, vous êtes une late bloomer, tout va vous arriver plus tard dans la vie!" Selon elle, je n'avais rien raté, je prenais juste mon temps. J'étais en train de grandir, de m'enrichir, de pousser comme une plante en milieu de saison. Et surtout, un jour, c'est sûr, le sens allait se révéler à moi.
J'ai retroussé mes manches, j'ai creusé pour déterrer les peurs, les croyances et les injonctions qui m'empêchaient d'avancer, j'ai semé les nouvelles graines qui allaient me faire éclore.
Il n'y a ni âge, ni sexe, ni origine, ni taille, ni poids pour être late bloomer... C'est la beauté de cette aventure.»
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La persuasion enseignée par les chats ; l'art de convaincre
Jay Heinrichs
- J'ai lu
- Bien Etre
- 14 Novembre 2018
- 9782290157336
Un guide sur l'art de la persuasion à travers le prisme des chats, capables de faire cesser aux humains toute activité quand ils veulent jouer avec eux.
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Mange, médite, profite ; le secret de la pleine santé
Catherine Barry
- J'ai lu
- Bien Etre
- 20 Juin 2018
- 9782290153987
Bien manger, c'est la clé de la vitalité, du bien-être et le début du bonheur!
Alliant pour la première fois cuisine, médecine chinoise et philosophie bouddhiste, ce livre propose une méthode innovante et vous montre comment être votre propre guide en mangeant en pleine conscience, c'est-à-dire en étant plus attentif à vos sensations et donc plus responsable de vos choix alimentaires.
Grâce à de nombreux exercices proposés et plus de 120 recettes, vous apprendrez à rééquilibrer votre alimentation en pleine conscience, en accord avec les saisons et vos besoins personnels.
