Filtrer
FeniXX réédition numérique (Amphora)|FeniXX réédition numérique (Éditions Amphora)
-
Découverte de la spéléologie
Jean-Louis Rocourt
- FeniXX réédition numérique (Éditions Amphora)
- Sport-nature-aventure
- 19 Avril 2019
- 9782402309974
L'essentiel de la Spéléologie. Vous trouverez au travers de ces pages tout ce qu'il faut savoir pour partir à la découverte du monde sous-terrain : oconnaissances géologiques, ochoix de l'équipement, otechniques de progression, oentraînement, orègles de sécurité, oadresses utiles... Bref, vous tenez entre les mains un guide indispensable au spéléologue.
-
Tester et entretenir sa condition physique
Georges Coevoet, Richard Dubreuil
- FeniXX réédition numérique (Éditions Amphora S.A.)
- Sports et loisirs
- 24 Janvier 2019
- 9782402630177
Georges Coevoet et Richard Dubreuil ont mis en commun leurs connaissances et leur expérience pour rédiger ce guide pratique de la condition physique.
Il vous mènera, prudemment et progressivement, des balbutiements de l'exercice physique aux premiers pas de la pratique sportive.
Auparavant, il vous aura indiqué les moyens de vous tester et, chemin faisant, vous aurez appris beaucoup de choses concernant votre corps, glané bien des conseils, qui vous aideront à vivre plus confortablement.
Un bref examen des problèmes du sport, en 1985, conclut cet ouvrage - complété par un lexique, un index des noms propres, une bibliographie.
