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Vie pratique & Loisirs
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Préparer et bien vivre sa retraite
Agnès Chambraud, Anna Dubreuil
- Prat editions
- Les Guides Pratiques Pour Tous
- 20 Juillet 2022
- 9782809517309
Un guide qui aborde toutes les problématiques auxquelles se trouvent confrontés les nouveaux retraités : logement, gestion de l'argent et du patrimoine, préparation de la succession, impôts, vie pratique au quotidien, temps libre, etc.
- À quel âge pouvez-vous partir ?
- Quels seront vos futurs revenus ?
- Pouvez-vous cumuler emploi et retraite ?
- Comment financer votre logement ?
- À quelles aides avez-vous droit ?
- Comment transmettre votre patrimoine ?
- Comment profiter de votre nouveau temps libre ?
Cet ouvrage aide aussi les futurs retraités à retracer leur carrière et à prendre les bonnes décisions en connaissance de cause.
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Parlons climat en 30 questions
Valérie Masson-Delmotte, Christophe Cassou
- Documentation francaise
- Doc En Poche - Entrez Dans L'actualite
- 15 Juin 2022
- 9782111575608
Cette nouvelle édition est indispensable pour comprendre les nouvelles réalités de l'urgence climatique. Les bouleversements écologiques sont aujourd'hui inéluctables et le dernier rapport du Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat (Giec) publié en août 2021 est formel : le climat est en train de changer partout dans le monde, plus rapidement que prévu et l'activité humaine en est responsable.
Cet ouvrage permet de comprendre les enjeux cruciaux aujourd'hui de limiter l'ampleur du réchauffement climatique et d'adapter nos sociétés à ces bouleversements. Deux experts répondent de manière claire et synthétique à toutes les questions que l'on se pose sur l'histoire du climat, le cycle de l'eau, les variations dues au changement climatique, les événements extrêmes, l'effet des activités humaines sur le cycle du carbone, etc.
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Handicap : le guide pratique
Apajh
- Prat editions
- Les Guides Pratiques Pour Tous
- 21 Juin 2022
- 9782809517286
Un guide écrit à partir des questions et des besoins concrets des familles et des personnes en situation de handicap, recensées par la plate-forme téléphonique de l'APAJH.
- Quelles aides financières ? Quels allègements fiscaux ?
- Quel accueil pour l'enfant de moins de 6 ans ?
- Quelle scolarisation pour l'enfant ou l'adolescent ?
- Quel statut pour le travailleur handicapé ? Quelles formations professionnelles ?
- Quelles structures d'hébergement ? Quelles obligations en termes d'accessibilité ?
- Quels droits et quelles libertés pour la personne majeure protégée ?
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Les secrets de la cuisine à IG bas ; 100 recettes salées pour la silhouette et la santé
Marie Chioca
- Terre vivante
- Conseils D'expert
- 13 Février 2018
- 9782360982431
Vous êtes contraint de limiter vos apports de sucre et de surveiller l'indice glycémique de vos aliments ? Vous en avez marre de ne jamais réussir à vous rassasier et êtes victime de fringales ou de "coup de barre" ? Vous souhaitez arrêter vos grignotages intempestifs, entraînant fatigue et kilos en trop ?
La réponse est dans la cuisine à IG bas : une alimentation très équilibrée, ne provocant aucune carence et bonne pour le moral, puisque sans privations !
Réapprendre à bien manger, cuisiner des aliments sains et complets, utiliser les ingrédients "phares" de la cuisine à IG bas et composer ses menus de façon à abaisser l'indice glycémique de ses repas, ce sont les grands principes de la cuisine à IG bas. Grâce à cela, vous parviendrez sans peine à satisfaire votre gourmandise tout en préservant votre ligne et votre santé.
Dans ce guide complet, Marie Chioca expose tous les principes de la cuisine à IG bas et vous accompagne dans le choix de vos aliments. Elle dévoile ses 100 recettes ultra gourmandes.
Découvrez une nouvelle manière de cuisiner que vous n'aurez plus envie d'abandonner !
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La cuisine bio du quotidien ; 100 recettes pour bien manger en famille sans se ruiner !
Marie Chioca
- Terre vivante
- Conseils D'expert
- 29 Septembre 2017
- 9782360982721
100 recettes pour bien manger en famille sans se ruiner !
Concilier alimentation bio au quotidien et budget raisonnable.
Manger bio c'est bien. Mais quand on a tout une famille à nourrir, ça peut coûter cher !
Marie Chioca, mère de famille nombreuse, brise les idées reçues et nous livre toutes ses précieuses astuces pour bien faire ses courses alimentaires, composer des menus équilibrés, éviter le gaspillage, consommer de saison , accomoder les restes, ... et ainsi concilier alimentation bio et budget raisonnable.
100 recettes pour manger "un peu de tout, et de tout un petit peu" classées par saison et accessibles dès le plus jeune âge pour des plats joyeux et gourmands.
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Fiscalite immobilière : ce que vous devez savoir pour optimiser vos investissements
Simon Daragon
- Vuibert
- 9 Février 2022
- 9782311625554
L'immobilier valeur refuge, investissement à succès ! Les investissements immobiliers sont très nombreux en France. Grâce à cet ouvrage, tout investisseur immobilier disposera de tous les éléments utiles pour réaliser son investissement. Accessible à tous, juristes comme non-juristes, il permet d'investir intelligemment dans l'immobilier en optimisant sa fiscalité. A travers 15 thèmes essentiels, il répond à toutes les interrogations que l'on se pose sur sa fiscalité lorsque l'on investit dans l'immobilier. Illustré des exemples concrets, il allie théorie/connaissances et pratique.
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Silver investissmement : astuces et conseils
Céline Faraut
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 20 Avril 2022
- 9782749552217
Dans cet ouvrage, par son expérience et ses compétences, Céline Faraut partage toutes les clés et astuces pour investir sur le marché des seniors qui ne cesse d'augmenter et qui nous concerne tous. En ces temps où le « bien vieillir » est devenu une priorité pour chacun, découvrez comment anticiper et réaliser les bons choix dès à présent. Avec les bons conseils, déterminez les investissements qui correspondent à vos projets de vie.
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Stop aux ravageurs dans mon jardin ! solutions bio préventives et curatives ; potager, verger, jardin d'ornement...
Denis Pépin
- Terre vivante
- Facile & Bio
- 18 Mars 2016
- 9782360981915
Les insecticides, anti-limaces, anti-rongeurs... de synthèse sont dangereux pour la santé humaine aussi bien que pour l'environnement. La réduction de leur usage dans les secteurs de l'activité agricole, horticole, forestière et les espaces verts est prévue par le plan Ecophyto 2, et leur usage sera interdit pour les jardiniers amateurs en 2019. C'est donc, dès aujourd'hui, le moment de se familiariser avec la protection biologique et le biocontrôle. Ces techniques comprennent de nombreuses solutions préventives et curatives efficaces pour faire face aux principaux ravageurs du potager, des fruitiers, de la pelouse et des arbres, arbustes, rosiers et vivaces d'ornement. Toutes sont détaillées dans ce livre (accueil des auxiliaires, choix de plantes résistantes, bonnes pratiques de culture...), qui dresse également les portraits d'environ 70 ravageurs et donne les moyens de lutte adaptés : pièges, voiles anti-insectes, barrières diverses, répulsifs, préparations biologiques... Tout pour jardiner au naturel, sans pesticides chimiques !
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La location étudiante : 50 questions essentielles
David Laval
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 20 Avril 2022
- 9782749552200
Un ouvrage de conseils pratiques pour savoir pourquoi, comment et où investir en logement étudiant pour une rentabilité assurée et un cadre juridique protecteur.
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Réparer et entretenir son logement : conseils et astuces
Christophe Dupont
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 15 Février 2022
- 9782749551531
En moyenne, un convecteur électrique tombe en panne tous les 15 ans, un ballon d'eau chaude tous les 10 ans, une chasse d'eau tous les 5 ans, ... bref, difficile d'imaginer pouvoir vivre dans un appartement ou une maison sans être confronté une fois de temps en temps à un petit problème technique ou à l'intrusion de nuisibles car ces petits tracas font partie de la vie normale d'une habitation, qu'on soit locataire ou propriétaire.
Comment faire le tri dans la multitude d'informations accessibles sur internet ? Qui appeler ? A qui faire confiance ? Combien ça coûte ?
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Les secrets de la boulange bio
Marie Chioca, Delphine Paslin
- Terre vivante
- 18 Septembre 2015
- 9782360981762
Pains, brioches, pizzas... Qui n'a jamais rêvé de réaliser soi-même ces spécialités boulangères ? Ce livre est LA bible de la boulange maison. Il présente toutes les techniques et savoir-faire nécessaires (pétrissage, levée, dégazage, façonnage, cuisson), pour réussir pains et viennoiseries de toutes sortes, avec toutes les farines (blé, grand et petit épeautre, seigle, sans gluten), aux saveurs variées (nature, aux fruits secs, aux légumes), avec ou sans pétrissage, à la machine à pain ou non.
Pains traditionnels ou "spéciaux" (à la châtaigne, au seigle, à l'orge, au maïs), fougasses, focaccias, pains farcis, pizzas, pains du monde entier (soda bread irlandais, blinis russes, buns, naans), brioches et viennoiseries, traditionnelles ou inattendues, boulange au levain... n'auront plus de mystère pour vous, grâce aux pas à pas illustrés très détaillés et aux nombreux secrets de fabrication dévoilés par les auteures !
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La VEFA : 50 questions essentielles
Nathalie Pietrini
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 20 Avril 2022
- 9782749552026
Ce guide éclaire sur les avantages d'un achat immobilier en VEFA, liste les points de vigilances à avoir, les avantages financiers qu'il procure et les garanties qu'il instaure.
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Réussir son investissement locatif : astuces et conseils
Thierry Vignal
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 15 Février 2022
- 9782749551555
L'investissement locatif en 50 questions répond aux problématiques essentielles que peut rencontrer l'investisseur immobilier, et lui livre les secrets de la pierre. Un guide pratique avec de nombreux conseils.
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Mémento du proprietaire bailleur : 50 questions essentielles
Valérie Rosano
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 15 Février 2022
- 9782749551548
Mettre en location son bien immobilier est un choix judicieux. Pourtant, de nombreuses questions se posent au propriétaires bailleur dès la conclusion du bail et pendant toute sa durée.
Peut-on louer librement ? Comment choisir son locataire ? Comment fixer le loyer ?
Quelles garanties prendre ? Qui paye quoi ? De la mise en location à la fin du bail, cet ouvrage a pour but de décrypter les règles posées par la loi du 10 juillet 1989 régissant les baux d'habitation.
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Les clefs de l'habitat participatif
Audrey Gicquel
- Yves michel
- Societe Civile
- 12 Octobre 2021
- 9782364291805
Audrey Gicquel témoigne et partage son expérience et ses connaissances dans le domaine de l'habitat participatif et l'intelligence collective. Côtoyant le milieu et les acteurs de l'habitat participatif depuis 10 ans, l'autrice livre un propos juste, étayé, dynamique et incarné des différentes expériences, puisqu'elle vit l'aventure de l'habitat participatif au quotidien.
Découvrez les clés pour développer votre projet d'habitat participatif à travers de très nombreux exemples de ce qui fonctionne en France. Pour ça, Audrey Gicquel montre comment construite le « nous » du groupe et expose en détail ce qui peut coincer au quotidien et ce qui n'est pas à la hauteur des attentes du groupe.
? Un livre unique sur le sujet en France : un véritable manuel pratique du vivre ensemble !
? Découvrez les aspects juridiques, les démarches administratives et les différentes modèles économiques.
? L'autrice évoque les atouts de chaque type de projet et propose différents chemins pour adapter les besoins et envies de chaque profil de collectif.
? Recommandations et astuces pour bien faire marcher le groupe.
? Une rédaction à la première personne du singulier pour un propos incarné et direct.
? Des exemples parlants et des outils d'animation duplicables pour aider les groupes ou des accompagnateurs avec des visuels pour aider à la compréhension et la synthèse du récit.
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Gestion de patrimoine : du diagnostic aux stratégies financières, juridiques, fiscales et comportementales
Frédéric Gonand
- Vuibert
- 22 Mars 2022
- 9782311409697
La gestion de patrimoine correspond à la finance des ménages, qui est l'une des 3 grandes branches de la finance avec la finance d'entreprise et la finance de marché.
Elle constitue une discipline très professionnalisante, tant il est vrai que l'expertise doit être valorisée par des savoir-être commerciaux à destination d'une clientèle exigeante et aux besoins spécifiques.
Complet, pédagogique et accessible, ce livre expose de façon dynamique l'ensemble des fondamentaux de la discipline (connaisssance approfondie de la situation du client, estimation des objectifs selon l'horizon temporel fixé, préconisations d'investissement et d'optimisation personnalisées) en intégrant les thématiques émergentes (private equity, digitalisation, investissement responsable).
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Robert Greene analyse les biographies des plus grandes figures de l'histoire pour mettre en lumière ce qui permet à chacun d'entre nous de prendre le pouvoir sur sa vie et sa destinée. Qu'a fait Charles Darwin, écolier médiocre, pour devenir un illustre naturaliste ? Quels furent les choix similaires entrepris par Mozart ou Cesar Rodriguez, pilote d'élite hors norme de l'US Air Force ? En poursuivant le travail réalisé dans Power, les 48 lois du pouvoir, Robert Greene exploite ses années de recherche et des interviews exclusives pour découvrir les ingrédients qui ont permis à quelques-uns de devenir des maîtres absolus dans leur domaine.
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Le crowfunding immobilier : 50 questions essentielles
Quentin Romet
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 15 Février 2022
- 9782749551722
Le crowdfunding immobilier, aussi appelé financement participatif immobilier consiste à réaliser une levée de fonds auprès d'investisseurs particuliers afin de financer un projet dans le secteur immobilier. Comment démarrer ? Quels sont les pièges à éviter ? Comment réussir son investissement ? L'auteur vous livre de nombreux conseils pratiques dans ce guide.
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Vademecum ; de l'immobilier
Céline Mahinc, Blandine Roul, Clément Bihan-Poudec
- Arnaud franel
- Vademecum
- 21 Juin 2022
- 9782896038299
L'aide-mémoire du professionnel de l'immobilier. Il intègre toutes les nouveautés législatives et vous offre ainsi une lecture efficace d'une actualité qui évolue sans cesse. Ce Vademecum, déjà dans sa 17e édition, est un outil d'aide à la décision à la fois pratique par son système d'onglets thématiques, et complet, doté de chapitres recouvrant l'ensemble des sujets essentiels et d'un index riche en références.
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Pourquoi du coloriage ?
Parce que ça détend, c'est breveté par la fédération internationale du développement personnel et du coach de vie (si, si, ça existe).
Perso, je ne sais pas grand-chose, mais dessiner, colorier, je fais ça tous les jours et donc bon, je peux vous le dire : c'est ma méditation à moi. Mais chut, hein, ne le répétez pas, ce serait dommage pour tous les vendeurs de cascades ou de flûte de pan. Entrez dès à présent dans la confrérie-très-secrète des gens qui savent que le coloriage est le meilleur anti-stress du monde !
Dans ce cahier, je vous propose 6 thématiques remplies de joie, de selflove, dÒ'humour et de détente assurée :
Who run the world ? Girls !
My body my rules.
Sorry not sorry.
Tout est possible.
Des hauts et des bas.
La perfection n'existe pas.
Parce que le coloriage peut être une arme d'amour massive pour soi, les autres et contre toutes les emmerdes du monde entier ! permis.
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Le vademecum du Patrimoine, c'est depuis 27 ans déjà l'essentiel de la gestion de patrimoine en 180 fiches pratiques, régulièrement actualisées sur un site web dédié.
Les thèmes majeurs associés aux métiers de la gestion de patrimoine et de l'assurance sont traités avec précision :
Chiffres clés, tableaux récapitulatifs, exemples et explications sont inclus, le tout dans une mise en page claire et efficace.
L'ouvrage traite notamment des mécanismes de l'assurance-vie et du crédit, des enjeux de l'épargne salariale et de l'épargne retraite, et de la façon de les mettre en oeuvre.
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Vente immobilière : 50 questions essentielles
Marylin Bodisco
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 3 Novembre 2021
- 9782749551487
Les procédés actuels et les bons réflexes à acquérir pour comprendre et maîtriser chacune des étapes de la vente immobilière.
Les clés pour préparer efficacement un projet de vente Les outils pour vendre en toute sécurité, au bon prix et dans la maîtrise des délais.
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Viager : 50 questions essentielles
Henri-Pierre Ouhibi
- Breal
- Les Essentiels De L'immo
- 3 Novembre 2021
- 9782749551463
A l'heure où le « bien vieillir » prend tout son sens, le viager s'impose comme une solution évidente. Investissement rentable, sécurisé, flexible, abordable, et responsable, il attire de plus en plus d'investisseur. Il est temps de lever quelques aprioris et mettre en lumière les nombreux avantages tant côté vendeur qu'acheteur. Libre ou occupé, le viager est un investissement d'avenir qu'il faut préparer au plus tôt.
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La belle histoire des merveilles de la terre
Gilles Chazot
- De boeck superieur
- 27 Octobre 2020
- 9782807329119
Rédigé par un géologue universitaire passionné d'histoire, ce panorama chronologique résume, en 170 fiches largement illustrées, l'histoire mouvementée de notre planète depuis sa naissance - il y a 4, 5 milliards d'années - jusqu'à nos jours. Le style choisi, évitant toute formalisation, passionnera tout lecteur fasciné par les phénomènes naturels extrêmes ou les voyages. De nombreux encarts indépendants viennent compléter les fiches chronologiques par exemple sur l'exploitation des roches, des minerais et des minéraux.
Thémes abordés : - Les cicatrices des phénomènes extraterrestres - L'évolution de la vie - L'eau dans tous ses états - Les abysses - Les sédiments, archives de la planète - Roches et minéraux extraordinaires - La tectonique, architecte de la surface - Les profondeurs de la Terre. Gouffres et cavernes - Magmas. Des profondeurs aux volcans
