Editions ASAP
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La guitare est l´un des instruments les plus accessibles. Apprenez à jouer de ce magnifique instrument avec une méthode claire et progressive. Comment choisir sa guitare ? Qu´est ce qu´un arpège ? Comment jouer avec un médiator ? Découvrez tous les rudiments de la guitare pour un apprentissage à vot...
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Son chat : 300 conseils pour en prendre soin
Virginie Poussin; Cedric Hernandez
- Editions asap
- 1 Mars 2012
- 9782359320640
Prendre soin de son félin est une responsabilité importante. ?Dès les premiers mois, c'est au maître qu'il incombe de nourrir, d'éduquer et de veiller à la santé de son animal. Les conseils pour adopter les bons gestes ; Les informations pour une alimentation équilibrée ; Les principes d'éducation ;...
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Les rêves : la grande encyclopédie
Frédérique Van Her; Myriam Jézéquiel
- Editions asap
- 1 Février 2012
- 9782359320565
Notre esprit s´exprime à travers des rêves. Quels en sont leurs sens ? Que signifie la présence d´un chapeau, d´un personnage imaginaire ou encore d´un pont ? Autant de détails que notre inconscient ne met pas là par hasard comme l'affirmait Freud. A travers une partie théorique, les grands symbole...
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Second volume des 101 énigmes logiques avec solutions.Résolvez ces nombreux problèmes truffés d'astuces et de pièges aussi surprenants qu'amusants. Des solutions simples vous aideront à venir à bout de ces énigmes diaboliques ! ...
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Vous aimez faire travailler vos neurones, vous allez être servi. Ce troisième volume des 101 énigmes logiques avec solutions va mettre votre esprit à rude épreuve.Préparez-vous à résoudre une centaine d'énigmes, casse-têtes, jeux de logique et rébus aussi tordus qu'amusantes. ...
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Antiseptique, drainant, purifiant, détartrant, le citron est un ingrédient miraculeux. Multifonction, il s´emploie aussi bien en cuisine que pour briquer sa demeure ou confectionner des cosmétiques bio. En prime, cet allié minceur vous aidera à chasser naturellement vos kilos superflus. Vous verrez,...
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201 Astuces sur le bicarbonate de soude
Elodie Baunard; Sonia de Sousa
- Editions asap
- 1 Mars 2012
- 9782359320695
Produit miracle aux vertus diverses et variées, le bicarbonate de soude est l´ingrédient à avoir à portée de main. Ecologique, pratique, naturel, il vous facilitera le quotidien dans tous les domaines : maison, beauté, santé, cuisine, bricolage, jardinage. En prime il est économique et ne prend pas...
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Devenir maman est une étape importante de la vie. Savoir comment porter son enfant, le nourrir ou encore le soigner s'apprend petit à petit. Cet ouvrage vous livre des conseils pratiques pour accueillir sereinement votre bébé. Page après page, découvrez des réponses concrètes aux questions que vous ...
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Inutile de vous lancer dans une activité sportive intensive pour avoir un ventre plat.Quelques trucs simples, à mettre en pratique au quotidien, suffisent !Découvrez dans cet ouvrage 101 astuces efficaces et économiques. Des conseils beauté à l'alimentation en passant par des exercices faciles et ra...
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Eduquer un chien est un challenge important. Dès les premiers mois, c´est à son maître qu´il incombe d´enseigner les règles de bases. Comment en prendre soin, le rendre propre, le sortir en laisse, cohabiter avec des enfants ? Autant de sujets abordés dans ce livre pour vous donner toutes les astuce...
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Profiter de l'instant present en 35 leçons
Myriam Jézéquel
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782359320763
Ballotés par les événements, submergés par les tâches, accaparés par les tracas, nous oublions parfois (avouonsle) d'apprécier le simple bonheur de vivre. Comment réactiver la faculté, en chacun de nous, de profiter de l'instant présent ? Lors de cette pause lecture, vous découvrirez toutes sortes ...
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La bible des trucs et astuces de bricolage
José Roda; Laurent Vinet
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782359320756
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Les 1001 Astuces pratiques de nos grands-mères
Elodie Baunard; Sonia de Sousa; Laurent Vinet
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782353559930
En vraie petite fée, grand-mère savait presque tout faire ! Elle briquait son intérieur, se soignait avec les plantes, confectionnait ses cosmétiques ou encore entretenait de manière simple son jardin. Faites de même ! Découvrez tous ses secrets et apprenez à vous servir différemment des produit...
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Les relations hommes-femmes mode d'emploi
Sabine Le Blanc
- Editions asap
- Developpement Personnel
- 1 Octobre 2011
- 9782359320213
La rencontre amoureuse fait sans doute partie des moments les plus marquants d'une vie. Mais, rapidement, des questions se posent au sein du couple : comment accepter les différences culturelles ? Comment éviter les malentendus ? Que faire de la question de la fidélité ou de la parentalité ? Comment...
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Les 2500 plus beaux prénoms
Catherine Cavelan; Julia Lucas
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782353559923
Quel prénom choisir pour votre bout de chou ? Vous hésitez encore et manquez d'inspiration ? Voici un ouvrage complet et varié pour vous aider dans votre quête. Qu'ils soient originaux, classiques, bibliques, historiques, médiévaux, courants, littéraires, légendaires ou encore étrangers, vous trouve...
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Le bonheur : Savoir le reconnaître, savoir le vivre
Marie-Laure Cuzacq
- Editions asap
- 1 Novembre 2011
- 9782359320183
Qu'est-ce que le bonheur, et comment l'atteindre ? Si cette notion est au centre des préoccupations humaines, elle reste difficile à cerner et encore plus à atteindre ; dans une société qui confond souvent assouvissement des désirs et bonheur, il est important d'y voir clair sur cette quête incessan...
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Abdos-fessiers, jambes, taille : Le guide complet
Sophie Godard
- Editions asap
- 1 Octobre 2012
- 9782359320206
Dix minutes par jour suffisent à avoir un corps ferme et sculpté. Retrouvez dans cet ouvrage des exercices simples et efficaces qui vous permettront d'obtenir la silhouette de vos rêves en très peu de temps. Adaptés à tous les niveaux, les programmes vous permettent de travailler la partie du corps ...
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Le lâcher-prise : Se libérer pour mieux vivre
Frédérique Van Her
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782353559961
Épanouissez-vous ! Sachez identifier vos blessures et surmonter les obstacles qui vous empêchent de vous épanouir. Se connaître, maîtriser ses émotions, dépasser ses angoisses et s'aimer davantage, voilà les clés d'une vie empreinte de sérénité. Un ouvrage indispensable pour être bien avec soi-même ...
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Découvrez 30 produits miracles à utiliser tous les jours pour se faciliter le quotidien. Des astuces simples et pratiques qui vous permettront de réaliser des économies. Cuisiner, jardiner, planter, se soigner par les plantes, entretenir la maison, fabriquer ses cosmétiques... Près de 1000 astuces q...
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Quand vient le temps de s´amuser, autant avoir une bonne blague sous le coude ! Et comme on vous en propose plus de 700, vous risquez de vous amuser très longtemps. Classiques et nouveautés, retrouvez toutes vos rubriques préférées : Monsieur et Madame, citations, blondes, avocats... tout le monde e...
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L'estime de soi : Apprendre à s'aimer pour mieux vivre
Marie-Laure Cuzacq
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782353559978
Prenez votre vie en main et acceptez- vous chaque jour davantage pour vivre en harmonie avec les autres... Un guide pratique pour : croire en soi-même, avoir confiance en ses compétences, apprendre à s'aimer. ...
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Comment simplifier sa vie et aller à l'essentiel
Frédérique Van Her
- Editions asap
- 1 Janvier 2013
- 9782353559985
Manque de temps, objets inutiles qui s'entassent, sentiments confus, vie alambiquée... STOP !. Voici un guide pratique pour : comprendre pourquoi nous nous compliquons la vie ;découvrir des moyens simples pour aller à l'essentiel ; vivre en harmonie avec nous-mêmes et les autres. 29 cas concrets, de...
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Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise
Sophie Godard
- Editions asap
- Energies Asiatiques
- 1 Décembre 2011
- 9782359320466
Dans la culture chinoise, l'homme, comme l'univers tout entier, est régit par les différentes énergies qui le composent. Mais quelles sont ces énergies, d'où nous viennent-elles et comment les maîtriser ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique du qi gong. Partez à la déco...
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Nous vous proposons de découvrir les grands principes de l'aromathérapie à travers des fiches pratiques et détaillées. Grâce à elles, apprenez à soigner les petits maux du quotidien de façon naturelle et agréable. Également dans ce numéro des exercices faciles et efficaces pour se muscler sans effor...
