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Alexandre StankéÉditeur
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Nous sommes tous un jour ou l'autre émus, remués ou emportés par nos émotions. Parfois, celles-ci se répètent et nous donnent l'impression de tourner en rond. Si vous êtes en prise avec des émotions dites « négatives », vous souhaiterez savoir comment vous sortir de ce cercle infernal. Bien que nous ayons tous des émotions, nous les connaissons en réalité assez peu. Avec ce petit livre, Lionel Cruzille vous invite, en 10 clés fondamentales, à découvrir réellement ce que sont vos émotions, comment elles fonctionnent et comment vous pouvez en devenir libre en expérimentant la pleine conscience. Né en 1976 près de Paris, Lionel Cruzille est un écrivain enseignant également le qi gong et la méditation dans une approche laïque. Après plusieurs années passées dans les services d'urgences des hôpitaux parisiens, il change de vie. Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l'instar des enseignements qu'il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent, tour à tour, le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent la quête intérieure de chacun.
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Le petit livre du guerrier pacifique
Lionel Cruzille
- Alexandre StankéÉditeur
- 27 Janvier 2022
- 9782921977913
Le Guerrier Pacifique est le symbole d'une force, d'une détermination, d'une souplesse intérieure et d'une certaine sagesse. Autant de qualités que les défis d'aujourd'hui - écologiques, sociaux ... - nous demandent de développer afin de garder la tête froide, mais le coeur ouvert, et ainsi entreprendre des actions concrètes avec le plus de conscience possible. Composé de petits paragraphes que l'on peut choisir au hasard et méditer ensuite, ce livre audio explore les facettes du Guerrier Pacifique sur le plan spirituel, tout en restant proche du quotidien de chacun. Lionel Cruzille signe ici un livre audio à la fois court, riche et profond, qui rend hommage aux haïkus autant qu'aux aphorismes des textes taoïstes, sans pour autant départir d'un ton résolument actuel et d'une dimension au-delà de tout dogme religieux.