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Kei Lam
-
L'autodéfense émotionnelle en BD.
Comment survivre dans un monde stressant et anxiogène ? Comment être soi-même - ni victime ni agressive - face aux autres ? Poser ses limites, savoir dire non, ne plus avoir peur des conflits, cesser de vouloir plaire à tout prix... autant d'outils d'autodéfense émotionnelle que tout le monde devrait apprendre !
Cette BD nous entraîne dans un atelier d'autodéfense émotionnelle, avec Kei Lam, une jeune illustratrice. Pour apprendre à se protéger mentalement.
Pour faire face aux critiques, au regard des autres. Pour retrouver tout son potentiel. Découvrez une méthode d'autodéfense incroyable, où les émotions sont nos alliées. Faites vôtres des techniques simples :
o les trois questions,
o l'intervention paradoxale,
o la désescalade,
o l'écoute active,
o le disque rayé,
o le langage non verbal, etc.
Et autorisez-vous à vous défendre sans culpabiliser. -
Halte à la bagarre !
Virginie Aladjidi, Caroline Pellissier
- Casterman Jeunesse
- Les albums Casterman
- 8 Janvier 2020
- 9782203210561
A qui appartient l'acacia majestueux qui se dresse dans la plaine africaine ? Nico le chacal aux yeux mi-clos, Alfred le zèbre des hautes herbes et Johnny le singe se le disputent. Entre eux, rien ne va plus. Chacun est en colère, très énervé...
Le ton monte, monte, monte...
Jusqu'à ce que Thérésa, la girafe au grand coeur, n'arrive : « Ça va, vous ? Et si c'était de l'heure de la trêve ? »
Quand la colère est si forte qu'on en devient violent, il est important d'apprendre à communiquer autrement, et à ne plus se comporter en chacal... mais plutôt en girafe !
Un bel album, illustré avec finesse et émotion, encadré de pages explicatives pour les parents et les enfants afin de les sensibiliser à la communication non violente. -
Les saveurs du béton nous amène en Seine-Saint-Denis. De chambres de
bonne en appartements partagés avec d'autres immigrés chinois, Kei et
ses parents finissent par passer de l'autre côté du périph' et
deviennent propriétaires d'un trois pièces à Bagnolet. Kei se voit
alors confrontée à un nouveau monde, celui de la banlieue, alors même
qu'elle entre collège et, par conséquent, dans l'adolescence. Kei
donne une fois encore la parole aux invisibles et explore le
quotidien, les rêves et les ambitions de ces enfants d'immigrés ayant
grandi en banlieue. Elle s'intéresse en parallèle aux grands
ensembles et plus particulièrement au quartier de la Noue, où sa
famille a résidé à Bagnolet. -
Banana girl ; jaune à l'extérieur, blanche à l'intérieur
Kei Lam
- Steinkis
- Roman Graphique
- 24 Mai 2017
- 9782368461594
Kei a grandi en France, partagée entre deux cultures : les dim sum et le camembert, la fête de la Lune et l'Épiphanie, le baume du tigre
et l'eau bénite...
La vie n'est pas toujours simple pour une petite Chinoise à Paris, mais peu à peu elle se forge une identité faite de ces références multiples. Aujourd'hui, Kei revendique son métissage culturel et assume joyeusement l'étiquette de banane, jaune à l'extérieur et blanche à l'intérieur... -
La jalousie, ça suffit !
Virginie Aladjidi, Caroline Pellissier
- Casterman Jeunesse
- Les albums Casterman
- 26 Août 2020
- 9782203217300
Pourquoi Nico le chacal ne joue-t-il pas au ballon avec Alfred le zèbre et Johnny le singe ?Ils ont pourtant l'air de bien s'amuser... Mais Nico dit que leur jeu est nul. Il se moque d'eux, avec colère. Ne serait-il pas un peu jaloux ?
Le ton monte, monte, monte...
Jusqu'à ce que Thérésa, la girafe au grand coeur, n'arrive : « Nico, es-tu sûr que tu n'aimerais pas appartenir à leur bande ? » -
Comment pimper la diversification alimentaire de mon bébé
Miske Alhaouthou
- First
- 12 Novembre 2020
- 9782412065976
Des petits plats pour bébé... et pour ses parents !
Envie de proposer à votre bébé des repas pleins de saveurs, plutôt que des purées fades et tristes ? Faites-le voyager depuis sa chaise haute et embarquez dans une diversification alimentaire originale.
Au menu de bébé (et au vôtre), du goût, du goût et encore du goût ! Cuisinez pour toute la famille, prélevez la portion de bébé, mixez-la et passez tous à table. Des épices et aromates, des fruits et légumes de saison, un zeste de présentation...et votre petit gourmet éveillera ses papilles.
Qui a dit que les bébés ne pouvaient pas manger comme les grands ? -
Mon Noël écolo ; cadeaux, déco & co
Julie Laussat, Emilie Massal
- Hachette Pratique
- 23 Octobre 2019
- 9782019451837
Vous avez envie de préserver notre belle planète ? Et si ça commençait juste avant les bonnes résolutions de début d'année, avec Noël ?
Ah Noël, sa magie, sa... surconsommation, ses millions d'emballages cadeaux, ses décos pas super écolos (le pschitt « neige » pour le sapin ou les fenêtres, les guirlandes en plastique ; le petit renne made in China qui clignote et les coupes de champ' jetables pour ne citer que ça) !
Alors, commençons à fêter Noël sans culpabiliser ! Julie Laussat, notre super autrice écolo du blog Banana Pancakes, vous donne tous les conseils pour réussir ce dé :
Préparer Noël : Calendrier de l'Avent écolo, couronne maison, fabriquer ses bougies...
Décorer : Le sapin alternatif, les guirlandes écolos, fabriquer sa déco...
Offrir : Cadeaux fait-maison, le furoshiki...
Célébrer : Recettes de saison, éviter le gaspillage...
