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Dominique Dumont
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Mon premier livre de massage
Dominique Dumont
- Dominique et compagnie
- Zen
- 3 Octobre 2018
- 9782896868964
Ce livre s'adresse aux enfants qui, sous la supervision d'un adulte, apprennent à faire et à recevoir des manoeuvres de massage entre eux.
L'auteure s'est inspirée des cinq continents pour explorer cinq parties du corps : la tête, les bras, les jambes, le dos et les pieds. Les mouvements suggérés, reconnus comme des techniques de massage classique, sont associés au vent, à des animaux, etc. Ainsi, l'enfant masseur et celui qui reçoit le massage font des liens avec la nature, ce qui stimule leur imagination -
Mon premier livre de méditation
Dominique Dumont, Isabelle Charbonneau
- Dominique et compagnie
- Zen
- 3 Octobre 2018
- 9782896868971
Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.
